Autor: I LO

Więcej Wiosenna Mega Kawiarenka

Wiosenna Mega Kawiarenka

Wiosenna Mega Kawiarenka, zorganizowana 23 marca przez ekipę działającą w ramach klubu Erasmus+ Mega i oferująca wegańskie smakołyki, okazała się wielkim sukcesem pod wieloma względami, co zachęca nas do tego, aby uczynić z niej cykliczną imprezę. Dochód – 1505,57 zł zdecydowaliśmy się przeznaczyć na dwa cele: na nasz pierwotny cel, czyli wsparcie dla azylu Chrumkowo w Zajączkowie oraz na sfinansowanie 40 porcji obiadowych w wegetariańsko-wegańskiej restauracji Karrotka dla osób z Ukrainy, będących pod opieką pani Tatiany Dembskiej. Dziękujemy za Wasze wsparcie:)

Więcej #KOMÓRKOMANIA

#KOMÓRKOMANIA

Komórkomania to nie moda na lepszy model telefonu…

to moda na ratowanie czyjegoś życia. Jak?

Za pomocą komórki. Ale nie tej którą nosisz w kieszeni, tylko tej, którą nosisz w swoim ciele.

25 marca odbędzie się Dzień Dawcy, zapraszamy do Klubu Ucznia.

URATUJ KOMUŚ ŻYCIE!

Więcej Twoja krew – moje życie

Twoja krew – moje życie

Kolega, który hucznie obchodził urodziny, sympatyczna blondynka poznana w bibliotece,

kolega z sąsiedniej ławki czy… Twoja ulubiona ciocia. Wszyscy oni mogą potrzebować krwi.

Chwyć Czerwoną Nitkę: przyłącz się do sieci ludzi, którzy oddając krew, zapewniają, że wszyscy możemy czuć się bezpieczniej.

Pamiętajmy, że łączy nas krew, która ratuje życie. Tętni w nas dobro.

25 marca w Naszej Szkole odbędzie akcja oddawania krwi.

Wszystkich chętnych zapraszamy do Klubu Ucznia godz. 9.00-14.00.

Więcej Pani Profesor, Pani Profesor…

Pani Profesor, Pani Profesor…

Dziś w nocy po długotrwałej i ciężkiej chorobie odeszła od nas nasza kochana, tak kochana, Pani profesor Dorota Masłowska. Jaki żal, jaki ból… Serce pęka… Przytulmy się do siebie w tej bolesnej chwili, jak rodzina, i wspomnijmy Ją najpiękniej, jak można, bo odszedł od nas Ktoś wyjątkowy, najbliższa sercu – Przyjaciółka i Przewodniczka. Pani Profesor, Pani Profesor…

Pani Profesor prosiła, aby odprowadzić Ją po Mszy Świętej w pieszym kondukcie i pożegnać na Cmentarzu św. Jerzego przy ul. Gałczyńskiego w Toruniu

Weźmy ze sobą herbaciane róże, które Pani Dorota tak bardzo kochała.

Msza Święta odbędzie się 26 marca 2022 r. o godz. 12:00 w Parafii Rzymskokatolickiej Pod Wezwaniem Św. Michała Archanioła i Bł. Ks. Bronisława Markiewicza ul. Rybaki 59 w Toruniu.

Od poniedziałku do soboty w Auli szkoły czekać będzie Księga Wspomnień – pozostawmy wpis dla Naszej Pani Profesor.

Więcej Jedynka Schodzi na Psy i Koty

Jedynka Schodzi na Psy i Koty

W dniach 15-29.03 we współpracy z Toruńskim Towarzystwem Ochrony Praw Zwierząt oraz z Kliniką Weterynaryjną Kościuszki w Toruniu grupa projektowa Jedynka Schodzi na Psy i Koty organizuje zbiórkę karmy mokrej i suchej dla psów i kotów z Ukrainy. Dary prosimy zanosić do sali nr 17. Serdecznie dziękujemy za każdą pomoc!

Więcej Wieczór Gier Planszowych

Wieczór Gier Planszowych

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy 21 kwietnie o 16.30 na Wieczór Gier Planszowych.

Więcej Książki do nauki języka ukraińskiego

Książki do nauki języka ukraińskiego

Dzięki Księgarni Kafka i spółka w naszej bibliotece znalazły się książki do nauki języka ukraińskiego: słowniki, rozmówki i podręczniki.

Książki są przeznaczone dla osób, które chciałyby poznać ten język i porozumieć się z naszymi Przyjaciółmi z Ukrainy, uciekającymi przed wojną.

Bezpłatne egzemplarze można odebrać w godzinach pracy biblioteki.

Dziękujemy Księgarni Kafka i Spółka z ul. Szewskiej 2 w Toruniu za piękny gest, a jednocześnie za obdarzenie naszej szkoły zaufaniem i możliwość włączenia się w kolejną akcję społeczną, tak bardzo dziś potrzebną!

Więcej POMOC DLA UKRAINY

POMOC DLA UKRAINY

W poniedziałek (28.02.2022) zaczynamy szkolną zbiórkę na rzecz ofiar wojny. Prosimy przynosić rzeczy do sali nr. 17.

Pomóc mogą nie tylko uczniowie naszej szkoły, ale wszyscy zainteresowani.

Jako akcję promocyjną, wykonamy zdjęcie chętnych osób. Zapraszamy na długiej przerwie, również w poniedziałek, na dziedziniec szkoły. Pomoże to rozpromowac wydarzenie. Zachęcamy do założenia niebieskich i żółtych ubrań.

Potrzebne są:

• śpiwory

• koce

• ręczniki

• środki pielęgnacyjne i higieniczne np. pasty do zębów, mydła, podpaski

• płyny do prania i mycia naczyń

• trwała żywność np. makarony, żywność puszkowana, cukier, mąka

• ubrania w bardzo dobrym stanie

• nowa bielizna

• pieluchy dla dzieci i dorosłych

• kaszki i mleka w proszku dla dzieci

• zestawy medyczne

• środki antyseptyczne

• maski wielorazowe

• środki opatrunkowe np. bandaże elastyczne, plastry

• świece i zapałki

• telefony z ładowarkami

• baterie

Organizujący akcję „Imigrnaci tez chcą być” zachęcają również do przenoszenia:

• zabawek dla dzieci

• książek dla dzieci i dorosłych (w języku ukraińskim i angielskim)

• materiałów plastycznych np. kolorowanki, kredki

• proste gry planszowe np. warcaby, szachy

Jeśli ktoś wolałby pomóc w inny sposób to zachęcamy do zapoznania się z informacjami z poniższych linków.

Pomoc w szukaniu tymczasowego domu i pracy:

https://www.facebook.com/139156926190455/posts/4460544514051653/

Tymczasowe domy dla zwierząt:

https://docs.google.com/…/1FAIpQLSezqJomyMN…/viewform

Lista sprawdzonych zbiórek pieniężnych:

https://spidersweb.pl/…/ukraina-jak-pomoc-zbiorki…

Akcja „Imigraci też chcą być”:

https://www.facebook.com/Imigrancitezchcabyc

Więcej Dołącz do nowej edycji Programu Młodzieżowych Liderów 2022!

Dołącz do nowej edycji Programu Młodzieżowych Liderów 2022!

Program Młodzieżowych Liderów Profilaktyki Uzależnień i Promocji Zdrowia 2022 r.

TRWA NABÓR!

Ruszamy z kolejną edycją programu Młodzieżowych Liderów!  Zapraszamy osoby z klas 1-4 szkół średnich na treningi umysłu i ducha   Niezależnie czy szukasz wewnętrznej siły, czy jesteś osobą zawsze gotową do działania! Spotkanie organizacyjne, na którym dowiesz się co będziemy robić, odbędzie się  24 lutego (czwartek) o godz. 17:00 w naszej siedzibie w Toruniu przy ul. Jęczmiennej 10/7 (III piętro).

Program Młodzieżowych Liderów Profilaktyki Uzależnień i Promocji Zdrowia realizowany jest nieprzerwanie od 2001 r. ciesząc się uznaniem uczestników oraz instytucji współpracujących przy jego realizacji. Pod mecenatem Urzędu Miasta Torunia.

Uczestnictwo jest bezpłatne.


Dla kogo:

  • Młodzież w wieku 14 – 18 lat
    • zainteresowana własnym rozwojem i pomocą innym,
    • niezażywająca środków psychoaktywnych!

 Co:

  • Sesje warsztatowo szkoleniowe;
  • Promowanie zdrowego stylu życia wśród młodzieży;
  • Dostarczenie rzetelnych informacji o działaniu substancji psychoaktywnych oraz sposobach zapobiegania uzależnieniom;
  • Rozwój osobisty uczestników – m.in. przez zdobycie oraz wzrost umiejętności:
    • radzenia sobie z wyzwaniami, stresem;
    • wpływu na swoją samoocenę;
    • skutecznej komunikacji;
    • udzielania pomocy rówieśnikom i bliskim.


Kiedy:

  • Czwartki po południu (dokładna godzina spotkań zostanie ustalona podczas spotkania organizacyjnego),
  • 2 godziny,
  • do czerwca 2022.

W ramach ukończenia całego cyklu spotkań uczestnicy otrzymują certyfikaty rozpoznawalne i cenione wśród uczelni wyższych oraz pracodawców ze względu na renomę Programu, sygnowane przez Urząd Miasta Torunia.


PROPONOWANE BLOKI TEMATYCZNE

  1. Spotkanie organizacyjne
  2.  Uczestnictwo w grupie
    • Wzajemne poznawanie się, integracja, ustalenie praw i zasad
    • Nawiązanie bliższych kontaktów oraz lepszego poznania się
  1. Pojęcie Zdrowia i Promocji Zdrowia
    • Rozpoznawanie własnych potrzeb oraz podejmowanie odpowiedzialnych decyzji dotyczących zdrowia
    • Spędzanie wolnego czasu w sposób bezpieczny i twórczy
  2. Ty i ja – jak rozmawiać. Doskonalenie umiejętności porozumiewania się. Trening interpersonalny   
    • Poziomy komunikacji. Aktywne słuchanie
    • Komunikacja niewerbalna i bariery komunikacyjne
  3. Trening umiejętności intrapersonalnych
    • Wzmacnianie poczucia własnej wartości. Postrzeganie siebie i rozumienie swoich uczuć
    • Wzmacnianie samoświadomości oraz pozytywnego obrazu samego siebie
    • Udzielanie i przyjmowanie pozytywnych informacji zwrotnych 
  4. Radzenie sobie ze stresem. Rozwiązywanie konfliktów
    • Zrozumienie istoty i przyczyn stresu, poznanie czynników stresogennych i własnej odporności na stres
    • Ćwiczenia relaksacji. Redukowanie napięć emocjonalnych
    • Rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem. Konstruktywne rozwiązywanie problemów
  5. Asertywność, sztuka odmawiania, indywidualność czy konformizm?
    • Sztuka rozpoznawania zachowań asertywnych, kwestionariusz asertywności
    • Trening umiejętności asertywnych
  6. Profilaktyka uzależnień
    • Wprowadzenie do tematyki uzależnień. Poznanie podstawowych pojęć, identyfikacja środków psychoaktywnych (nielegalnych i legalnych)
    • przedstawienie mechanizmów  psychologicznych oraz faz uzależnienia
    • Nastolatek zdrowy – nastolatek uzależniony. Konsekwencje zdrowotne, psychospołeczne
    • Wpływ grupy rówieśniczej na decyzje o zażywaniu narkotyków
    • Trening umiejętności udzielania pomocy. Formy pomocy specjalistycznej
  7. Podsumowanie zrealizowanego Programu  
    • Informacje zwrotne, wypełnienie końcowych ankiet ewaluacyjnych
    • Uroczyste wręczenie certyfikatów

SPODZIEWANE EFEKTY

  • Zwiększenie poczucia własnej wartości;
  • Umiejętność radzenia sobie ze stresem
  • Wykształcenie umiejętności społecznych, interpersonalnych;
  • Dostarczenie wiedzy o uzależnieniach;
  • Promowanie zdrowego stylu życia (bez środków chemicznych);
  • Umiejętność nawiązywania i kształtowanie satysfakcjonujących relacji z rówieśnikami;
  • Przekazywanie zdobytej wiedzy i umiejętności w grupach rówieśniczych;
  • Rozwój zainteresowań;
  • Zdobycie umiejętności odmawiania i zachowań asertywnych;
  • Zdobycie umiejętności udzielania pomocy poprzez rozmowy pierwszego kontaktu, rozmowy motywacyjne, wskazanie placówek specjalistycznych dla osób zainteresowanych.

METODY I TECHNIKI PRACY

  • Burza mózgów, dyskusje;
  • Mini wykład;
  • Drama;
  • Debata oksfordzka;
  • Wizualizacja;
  • Medytacja;
  • Praca w małych grupach, parach, indywidualnie;
  • Rysunek;
  • Happeningi;
  • oraz inne 🙂 

REALIZATORZY PROGRAMU
Program realizowany jest przez psychologów, specjalistów terapii uzależnień, pedagogów na co dzień pracujących z młodzieżą i kochających to, co robią! 😊

Spotkanie organizacyjne

  • 24.02.2022 godz. 17:00 
  • ul. Jęczmienna 10/7 (III piętro), Toruń

Zapraszamy!

Więcej Spotkanie Toruń/Polska

Spotkanie Toruń/Polska

W czwartek 7 października spotkaliśmy się w szkole, aby zaraz w kilkuosobowych, wymieszanych narodowościowo grupach wybrać się do instytucji zajmujących się pomocą ludziom. Odwiedziliśmy takie miejsca jak: Stowarzyszenie „Jestem” pomagające dzieciom z niepełnosprawnościami, dzieciom z najuboższych domów, a także dorosłym potrzebującym pomocy; Warsztaty Terapii Zajęciowej – miejsce, w którym osoby z niepełnosprawnościami mogą się rozwijać; Fundację Ducha – hipoterapię, czyli rehabilitację dla dzieci z udziałem koni; Zespół Szkół nr 26 w Toruniu – szkołę specjalną, w której prowadzone są kreatywne zajęcia dla dzieci z niepełnosprawnościami oraz bibliotekę dla niewidomych, w której można dowiedzieć się jak z czytaniem radzą sobie osoby niewidome. Po wizytach w instytucjach i przerwie na lunch, goszczący u nas nauczyciele mieli szansę zwiedzić nasze szkolne Muzeum Historyczno-Wojskowe, a uczniowie uczestniczyli w warsztatach FRIS z panią Agnieszką Saramowicz- Garstecką.

8 października rano spotkaliśmy się, aby podzielić się naszymi wrażeniami po wizytach w instytucjach. Każda z grup wykonała plakat na temat miejsca, które odwiedziła, opowiedziała o tym, co zrobiło na nich największe wrażenie i pokazała zdjęcia z danego miejsca. Dzięki temu wszyscy uczniowie dowiedzieli się w jaki sposób osoby z niepełnosprawnościami otrzymują pomoc w naszym otoczeniu. Następnie przeszliśmy do zajęć na ważny temat, jakim były choroby i zaburzenia psychiczne oraz specjaliści, którzy mogą nam w nich pomóc. Wymieniliśmy znane nam zaburzenia i omówiliśmy na czym polegają, a następnie przesłuchaliśmy znane nam utwory muzyczne na temat problemów psychicznych i podzieliliśmy się naszymi przemyśleniami. W grupach wykonaliśmy także plakaty na temat takich zawodów jak psycholog czy psychoterapeuta. Po przerwie na lunch odbyło się spotkanie z młodą panią poruszającą się na wózku inwalidzkim, która chętnie opowiedziała nam o swoim życiu i o tym, jak radzi sobie ze swoją niepełnosprawnością. Mieliśmy szansę zadać jej pytania i pogłębić naszą wiedzę na temat realiów życia osób z niepełnosprawnościami.

Ostatni dzień naszego spotkania, 9 października zaczął się aktywnie. Nasi uczniowie przeprowadzili wycieczkę po najważniejszych, niezbędnych do odwiedzenia miejscach w centrum Torunia. Dzięki temu nasi goście mogli poznać nasze miasto lepiej i zrozumieć jego tradycje. W tym zdecydowanie pomogła wizyta w Muzeum Piernika, w którym uczestnicy spotkania mogli samodzielnie zrobić toruńskie pierniki. Po przerwie na lunch i czasie wolnym, wszyscy uczestnicy spotkania zebrali się w naszym szkolnym klubie ucznia na krótką ceremonię zamknięcia i pożegnalną imprezę. Podziękowaliśmy każdemu z organizatorów i uczestników spotkania, a każdy otrzymał certyfikat potwierdzający jego udział. Nasi uczniowie przygotowali domowe przekąski, krótką część artystyczną i muzykę, aby dobrze się bawić na zakończenie spotkania projektowego. Uczniowie każdej narodowości przygotowali też integracyjne tańce, których wszyscy się nauczyliśmy. Impreza była miłą okazją do spędzenia wspólnie czasu i utrwalenia znajomości z poznanymi osobami z różnych krajów. 10 października nasi goście opuścili Toruń – mamy nadzieję, że z miłymi wspomnieniami po naszym spotkaniu.