Serdecznie zapraszamy do Ośrodka Psychoterapii Remedis PRO przy ul. Moniuszki 39 w Toruniu na nieodpłatne spotkanie wprowadzające czym jest mindfulness & compassion – „Trening uważności dla dzieci i młodzieży”,

które odbędzie się w czwartek 7 grudnia:

• dzieci w wieku 11-14 lat wraz z rodzicami na godz. 17:00
• młodzież w wieku 15-19 lat wraz z rodzicami na godz. 18:30

Spotkanie poprowadzi:

Dyplomowana Nauczycielka Uważności dla Młodzieży w nurcie MBLC-YA, Coacha, Trenerka kompetencji społecznych i komunikacji w nurcie NVC (Nonviolent Communication), Katarzyna Drążkowska.

Dlaczego warto wziąć udział w spotkaniu?

„Trening uważności dla dzieci i młodzieży” niesie ze sobą wiele pozytywnych aspektów, między innymi:

• zwiększa zdolność do utrzymania uwagi, empatii, jasności, odporności, radzenia sobie ze stresem i regulacji emocji
• wiąże się to również ze zmniejszoną reaktywnością, impulsywnością, odczuwanym stresem.

Zgłoszenie do udziału w spotkaniu prosimy przesyłać drogą emailową na adres: akademia@remedis.pl w tytule wpisując „Uważność dla dzieci” lub „Uważność dla młodzieży”.

Liczba miejsc ograniczona!